Здраве

5 съвета за изграждане на увереност и уважение на хората

Може да е трудно да се събудите ентусиазиран сутрин, когато се чувствате пренебрегнати в офиса или сред приятели и семейство. Все пак трябва да разберете, че някои хора дори не знаят, че са наранили чувствата ви, докато не им кажете; само малък процент от хората забелязват това.

Тайната, която се крие в добрите взаимоотношения с хората, е преди всичко вашето разположение – как се отнасяте към себе си и към другите. Като следвате съветите по-долу, качеството на живот определено може да се подобри. Вижте също статията 10 начина да спечелите уважението на шефовете си по време на работа.

Пази се


Лошата физическа и телесна грижа е добра причина другите да ви не уважават. Ако не те интересува как се храниш и как изглеждаш, тогава защо някой трябва да те възприема по различен начин?

Следователно промените трябва да започнат от вас самите. На първо място, редовната хигиена трябва да се засили, за да изглежда представително. Това е доста интересно, тъй като можете да имате свой собствен стил; трябва да опитате различни прически, продукти за кожата, да намерите нови аромати за себе си и начини да спрете потенето, ако имате такива проблеми.

Процесът може да не е особено приятен, но ако го погледнете положително и с ентусиазъм, ще можете да научите много полезни неща и нещо ново за себе си.

Опитайте се да бъдете много внимателни


Хората не се делят на добри и лоши, всеки има и добри, и лоши страни. Така че не бива да се срамувате от гнева или завистта, напротив, по-добре е да разпознаете тези емоции, за да можете да откриете причината им и да я изкорените.

Така че, когато общувате с някого, не се опитвайте да въплъщавате някое от тайните си намерения, в този случай е по-добре изобщо да не общувате. Когато говорите с някого, опитайте се наистина да слушате какво ви казват и ако не можете да помогнете по конкретен проблем, достатъчно е да бъдете добър слушател. Хората са способни да разпознаят неискреността, дори и да не могат да я посочат, така че стойте далеч от нея.

Работете върху увереността си


Въпреки че сме най-развитите същества, ние все още действаме въз основа на примитивни инстинкти, това си струва да се обмисли. Един от тези инстинкти е да установите господство във вашата среда - вероятно познавате поне един алфа мъжкар.

Не всеки е роден лидер, така че ако не е ваш, най-добре е да не го приемате. Въпреки това, можете да се издигнете над такъв зверски ред, като работите върху своята увереност и осъзнавате своите възможности. Самочувствието е точно това, на което се основава увереността, така че можете да повишите самочувствието си чрез непрекъснато саморазвитие.

Доброта и маниери


Съвременният начин на живот често не позволява много време за дребни удоволствия и качества, като учтивостта. Това е много тъжно, защото хората забравят да имат добри отношения един с друг. Ще бъдете изненадани от отговора, който можете да получите, ако станете искрено любезен - обикновено."Благодаря ти„вече подобрява настроението.

Не позволявайте на хората да ви прекрачат


Едно е да си мил с другите, но не им позволявай да се възползват от теб. Вашата помощ също трябва да бъде спечелена и не трябва, ако не искате. Вашето свободно време принадлежи само на вас и трябва да се прекарва добре; това е просто още един начин да спечелите уважение, всички около вас ще последват примера ви.

Всички тези промени са въпрос на обичаен начин на мислене, така че трябва да сте постоянни и дисциплинирани, за да ги оживите. Никой не е казал, че ще бъде лесно, но поемайки го, ще развиете сила на волята и ще се събудите готови за всякакви трудности.

Препоръчваме да гледате:

Съвети, които ще ви помогнат да спечелите уважението на другите и да изградите самочувствие. За да направите това, трябва компетентно да защитите своите граници. Как? Разберете във видеото по-долу.