Чудесно е, ако двама души в брака се отнасят един към друг с любов и уважение. И е доста тъжно, ако съпрузите не са щастливи заедно. Според изследвания лошият брак може дори да доведе до различни заболявания. След няколко месеца или години в нещастен брак, ще започнете да се чудите защо се е случило това. Такива тревожни мисли могат да ви идват доста често.
Защо браковете се разпадат? Психолозите идентифицират няколко фактора, които пречат на развитието на семейните отношения. Ако някои от тези фактори се наблюдават дълго време, тогава бракът може да бъде сериозно увреден. Ето 10 причини, поради които връзките се разпадат. Може да се интересувате от Член 10 Знаци, когато е време да се разделим.
1. Спряхте да общувате
Здравите взаимоотношения изискват постоянна комуникация. Трудно е да разбереш дали се справяш добре, ако не говориш за това. Липсата на комуникация може да доведе до крах на връзката.
Одри Хоуп, специалист по връзки и зависимости в Малибу, смята, че липсата на връзка между съпрузите ги кара да се отказват през цялото време. "Криете чувствата си в килера и под килимите, когато мълчите за нещо. Всички оплаквания и проблеми се появяват поради факта, че твърде много неща са се натрупали в "килера". В един момент няма да се контролирате и ще се загубите един друг.“, казва психологът.
2. Всеки живее своя живот
Често сме заети. Понякога толкова много, че не забелязваме партньора. Много бракове се разпадат, защото всеки от съпрузите живее собствения си живот и в резултат на това те се отдалечават един от друг. Можете да предотвратите това, като отделите малко време за половинката си. Направете си правило да излизате всяка седмица.
3. Липса на емоционална връзка
Сексът е важен, но не е достатъчен за поддържане на връзката. Емоционалната връзка е също толкова важна, колкото и физическата връзка. По правило, особено при жените, липсата на задоволяване на емоционалните потребности води и до отрицание на сексуалните потребности. Това може да принуди един от партньорите да търси своето удовлетворение отстрани. Сами разбирате до какво може да доведе това. Разгледайте и статията 5 причини, поради които приятелката ви се разлюбва с вас.
4. Неуважение
Постоянното неуважение може в крайна сметка да унищожи дори най-силния съюз. Ако, например, мъж хвърли поглед към друга жена, намираща се до жена си, и не показа съжаление по никакъв начин и дори не й се извини, това е проява на неуважение към жена му, което може бавно да се изтощи. връзката.
Важно е партньорът ви да се чувства оценен и разбран. Всяко поведение, което предполага друго, има обратен ефект.
5. Неравномерно разпределение на домакинските задължения
Силно неравномерното разпределение на домакинските задължения кара единия съпруг да се чувства неоценен и използван. Не е необходимо отговорностите да се разделят стриктно наполовина, но чувствата на колективизъм и взаимно уважение са изключително важни за една връзка.
Когато член на семейството притежава лъвския дял от домакинските задължения, а също така рядко чува думи на благодарност, това предизвиква негодувание. Проблеми възникват, когато един от двамата носи огромен товар от семейство, работа и домакински задължения. Този съпруг е обиден и постепенно изгаря.
6. Прекалена придирчивост
Ако постоянно критикувате партньора си, тогава можете бързо да убиете всяка връзка. Заменете вината и заяждането с любов и разбиране. Всеки има резерв от търпение и то има тенденция да се изчерпва, така че не се учудвайте, ако половинката ви напусне, когато започнете да го критикувате. Тежестта и осъждането водят до разпадане на брака. Критиката рано или късно ще вземе своето и ще започнете да усещате, че той или тя се отдалечава от вас.
7. Обиди
Физическото насилие не е единствената форма на насилствено поведение, така че това, че никога не сте вдигали ръка срещу съпругата си, не означава, че никога не сте я малтретирали. Има много други злоупотреби. Всъщност е възможно да се извърши насилие емоционално или дори финансово.
Всичко, което кара партньора ви да се чувства неоценен или несигурен, може да се счита за обида. Помислете как сте се отнасяли към съпруга/та си през годините на брака си. Как бихте се почувствали, ако бяхте на негово място?
8. Недиагностицирана зависимост или психично заболяване
Липсата на лечение на зависимости или грижи за психичното здраве може да доведе до увеличаване на броя на фрустрациите във взаимоотношенията и тяхното бавно разрушаване. Една от основните причини за проблеми в брака е сексуалната зависимост.
Депресията и недиагностицираното разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност (ADHD) също могат да навредят на взаимоотношенията. Ето защо е важно да посетите специалист по психично здраве, ако вие и вашият партньор имате проблеми с комуникацията.
9. Сексът стана по-малко важен
Повечето двойки изразяват любовта си един към друг чрез секс. Когато тя липсва, възникват проблеми. Това може да доведе до търсене на някой отстрани, отдалечаване на влюбените един от друг и гняв.
10. Сериозни финансови проблеми
Парите са едни от най-известните убийци на връзки. 70% от семейните двойки казаха, че биха обмислили развод, ако се установи, че един от съпрузите е без работа и не може да си намери нов. Бракът страда, когато има проблеми с парите. Това е така, защото парите всъщност са нещо повече от пари. Енергията е тази, която повдига и решава други въпроси и детайли. Ако има проблеми в тази област, тогава бракът ще се разпадне.
Препоръчваме да гледате:
Основателят на школата на професионалните съпруги „Феномен“ Дмитрий Сорока в своя раздел „Автоматичен отговор“ разказва какво да прави, ако бракът вече е започнал да се разпада.
