7 първи стъпки за начинаещ минималист

Както при всяка промяна в начина на живот, хората, които са решени да станат минималисти, често могат да бъдат категоризирани, както следва:

Първа категория: Давай - виждал ли си кофата за боклук тук?
Втора категория: Благодаря, но не - нямам проблеми с нещата, само с пространството.
Трета категория: Това е много готино, но не е ясно откъде да започна.

Понякога последните променят мнението си, виждайки колко по-щастливи са станали хората от първа и трета категория.

Постепенно преминах към минимализма. Опитах, после промених решението си, продължих отново напред, направих крачка назад и накрая останах завинаги.

Какъв е проблема?

В продължение на седем години опростих отношението си към храната, вещите, кредитите, здравето, дома и бизнеса. Умишлено не бързах и за това имаше няколко причини.

От опит знам, че леженият преход в резултат се оказва по-стабилен от рязката промяна.
Семейството ми е най-важно за мен.
Трябваше да експериментирам, за да разбера какво точно ми е достатъчно.
Търсих нещо повече. Не съм планирал просто да се отърва от нещата. Исках да намеря най-важното за мен, което кара сърцето ми да пее.
Досега търся нещо, дефинирам и експериментирам с нещо. Не си поставям някаква крайна цел.

Ако тепърва започвате или по средата на пътуването за опростяване на живота си и превръщане в минималист, трябва да харесате тези съвети.

7 първи стъпки за начинаещ минималист

Да го напишеш.
Изхвърлете същите предмети.
Определете зоната, която ще бъде обеззаразена.
Пътувайте леко.
По-малко дрехи.
Избягвайте прекомерното разнообразие в храната си.
Отделете 1000 долара.

1. Запишете

Напишете списък защо сте решили да опростите живота си. Ако ви е скучно с колекционери, запишете го. Често ли се сърдите на деца? Напиши това. Спите ли лошо поради стрес? пишете. Искате ли да се отървете от шефа си? Да, и напишете това също. Всичко това са вашите причини, те са в трудни моменти и ще ви напомнят да продължите. Вашите причини ще ви помогнат да запомните най-важните неща.

2. Изхвърлете едни и същи неща

Вземете кутия, разходете се из къщата и поставете всички дубликати в нея. Забележете, че имате два комплекта мерителни чаши? Поставете един в кутията. Няколко копия на една и съща книга или DVD? Сложи го и там. Същите комплекти салфетки? Защо ти трябва толкова много? След като попълните кутията, маркирайте я като „Дубликат“ и я оставете настрана за 30 дни. Ако през това време не сте получили нищо от там и дори не си спомняте какво е имало, дарете го.

3. Определете площта за разчистване

Има много опции: маса в кухнята, нощно шкафче, плот или кухненско чекмедже. Тази зона без боклуци ще бъде вашият стимул да започнете да се справяте без ненужни неща. Харесва ли ви това свободно пространство? След това започнете да го разширявате малко всеки ден. Един чист плот може да прерасне в неподредена стая и тази стая може да се превърне в чистия, минималистичен дом, за който сте мечтали.

4. Пътувайте леко

Когато пътувам, преоткривам магията на минимализма и ползите от скромния живот. Вземете наполовина по-малко неща при следващото си пътуване. За четиридневно пътуване опаковайте дрехите си за два дни. Можете да изперете и изсушите дрехите си, ако е необходимо, или да носите един и същ комплект два пъти. Ще видите колко по-лесно ще бъде с по-малко багаж.

5. По-малко дрехи

Проект 333 е за носене само на 33 елемента от гардероба за 3 месеца (дрехи, обувки, бижута, аксесоари). Разбира се, звучи малко пресилено, но много хора вече са видели колко по-лесен го прави животът.

6. Избягвайте прекомерното разнообразие в храната

Помислете колко време отнема да изберете ястие за обяд, да приготвите семейна вечеря, да пазарувате за хранителни стоки и веднага ще стане ясно, че храната не винаги е лесна. През седмицата се опитайте да ядете същото за закуска и обяд, а за вечеря оставете избор от 2-3 ястия. Ако семейството ви се оплаква, обяснете, че това е просто експеримент и попитайте за тяхното мнение в края на седмицата.

7. Отделете 1000 $

Парите, заделени за черни дни, правят живота по-лесен. Правете само минималните плащания по заема, докато заделите $1000. Няма кредит, но все още харчите твърде много? Отделяйте малка сума дневно (или веднъж седмично), докато не натрупате 1000 долара. Можете да опитате да изпълните задачата за 52 седмици. Отделяйте $45 всяка седмица и можете да спестите повече от $1000 за 45 седмици. Известно е, че парите, заделени за дъждовен ден, намаляват стреса и броя на дъждовните дни.

Започнете да следвате тези стъпки една по една и след това продължете да ги следвате, докато животът ви стане такъв, за който сте мечтали. Дори трансформацията да отнеме десет години, ползите ще бъдат незабавни.

Страхотното нещо за начинаещ е вашето любопитство и безстрашие. Можете да помолите за помощ, да започнете отново при провал, очаквайки нов невероятен живот без боклук, притеснения, дългове и задължения.