Когато реших да стана минималист, мислех, че тази трансформация ще бъде лесна: „Никога повече няма да купувам дрехи (екстра). Ще опустоша къщата си (в добрия смисъл на думата). Ще спра да се мотая в социалните мрежи. Ще имам само един чифт обувки. Никога повече няма да си купя нещо, което не ми трябва." Ето частичен списък на това, което си обещах. Но дори тези обещания да звучат страхотно и просто, в действителност всичко се случва по различен начин! Когато реалността се намеси, тя може да обърка всичките ни планове, реда в кухнята и дори живота като цяло.
Има много неща, които могат да бъдат объркващи, отвличащи вниманието от вашата цел, мисия, желания начин на живот. Освен това има толкова много трикове и съвети как да живеем по-лесно, че става трудно да не се съобразяваш с тях и да ги следваш. Ако току-що започвате своето минималистично пътешествие и изпитате чудесата на този по-малко мислещ начин на живот, ще бъдете изумени от това, което трябва да правите, или обратното, какво не е нужно да правите.
Наличието на обикновен гардероб и поддържането на чист и подреден дом е нещо, което изисква постоянна работа. Безпорядъкът може да се появи по всяко време. Трябва да сте изключително внимателни с това, което позволявате, както в дома си, така и в мислите си. Фрази като „Нямам какво да облека“ или „Защо не си купя нов чифт обувки“ могат в крайна сметка да погълнат ума ви и да ви накарат да харчите пари за неща, от които всъщност не се нуждаете.
Днес ще споделя 11 от най-добрите съвети, които да ви помогнат да останете на път, да останете фокусирани и да предпазите дома си от претрупване с неща, които наистина не харесвате или не се нуждаете.
1. Да бъдеш минималист е начин на живот, а не нещо, което успяваш да направиш за един ден.
Можете също да кажете, че това е маратон, а не спринт, но тази фраза е станала обичайна. Използва се твърде често в статии и става скучно да се чете за него навсякъде и навсякъде. Но нека се върнем към основното: да бъдеш човек, който води минималистичен живот, е начин на живот, избор, който си направил за себе си. Това е добър избор!
Не можете да станете минималист за ден или седмица и да отбележите тази задача като завършена. Купуването на няколко черни тениски, гледането на документален филм за минимализма и премахването на всичките си боклуци няма да ви направи минималист. Да, това е добра отправна точка, но не е краят.
Минимализмът е начин на живот. Това е съзнателно решение и непрекъснат процес. След като изпразните дома си, трябва да го „защитете“ от всички външни боклуци, които отново ще се опитат да проникнат в апартамента ви и отново да запълнят жизненото ви пространство. Представете си, че боклукът непрекъснато атакува дома и ума ви. Точно това се случва.
Първи съвет: Разберете, че постигането на простота в живота е нещо, което трябва да се прави всеки ден. Това е непрекъснат процес, който изисква известно действие или бездействие, за да запазите ума и тялото си свободни. Това изобщо не е нещо, което можете да настроите и забравите. Трябва да работите, за да поддържате нещата прости, организирани и съобразени с вашите специфични нужди.
Що се отнася до нещата, от които не се нуждаете, отървете се от тях възможно най-скоро!
2. Уважавайте решението на вашите близки
Често се случва да сме сами на нашия житейски път. Съпругът може да не хареса идеята да има само няколко комплекта дрехи и това дори може да предизвика битка. Приятелите вероятно дори не знаят какво означава терминът минимализъм и често се чудят защо носим едни и същи дрехи всеки ден.
Моята приятелка, например, не е от хората, които спират да купуват дрехи. Не че е обсебена от това да има купчина дрехи, но има много от тях.
Въпреки че не разбирам защо й трябват повече от 20 чифта обувки? (Мисля, че всички жени обичат обувки.) Но уважавам решението й и се опитвам да разбера нейната гледна точка. Тя е момиче и обича да изглежда красива.
Имаме обаче спорове за украсата на дома. Когато искам да изхвърля нещо по рафтовете, аргументирайки се, че само се прах, тя винаги казва, че непременно трябва да го оставим, защото е подарък, изглежда красиво или нещо подобно.
Въпреки това правя всичко възможно да се поставя на нейно място и да разбера нейната гледна точка. Не всеки желае или желае да зареже повечето от притежанията си и да пише публикации в блогове по цял ден, както аз правя.
3. Живейте известно време с минимум дрехи
Вероятно едно от най-трудните неща за поддържането на добре организиран дом и гардероб е да се научиш как да живееш с правилното количество дрехи.
Беше ми особено трудно. С годините се научих да купувам много дрехи и доста често съм ги купувал. Липсваше ми самочувствие и се опитвах да скрия недостатъците си зад нови панталони и модерни ризи. Отнема време, за да се изкорени този навик. Това не ми се случи за една нощ. Работата в IT компания помогна много. Както може би знаете, това не е същото като да работите за корпоративна фирма, където трябва да носите костюм. Дрескодът в ИТ компаниите е ежедневен и можете да носите почти всичко, което пожелаете. Не че се обличам като селско момче, но съм свикнал да нося тениски, въпреки че преди това носех предимно якета и ризи.
С течение на времето най-накрая осъзнах защо Марк Зукърбърг и по-рано Стив Джобс носеха едни и същи дрехи всеки ден. Знаех за този интересен факт, но никога не се замислих защо всъщност го правят. Мислех, че са луди, когато за първи път разбрах за навика им.
Сега знам. Носенето на едни и същи дрехи всеки ден ви спестява ценно време и ви помага да се съсредоточите върху работата, която вършите.
Ако все още не сте готови да преминете към минимализъм и да създадете капсулен гардероб, можете да опитате следното:
Изберете около 20 (+/- един или два) предмета за следващите две седмици:
- 3 чифта дънки/панталони/къси панталони; •
- 7 тениски / тениски за излизане;
- 1 анцуг;
- 5 тениски за спорт и употреба на закрито;
- 1 яке;
- 3 чифта обувки;
- 1 колан.
Тук не броя чорапи или бельо. Сигурен съм, че знаете точно колко ще ви трябва в рамките на две седмици.
Носете тази дреха 2 седмици и вижте какво ще се случи. Сигурен съм, че ще оцените ползите от по-малко дрехи! Най-важното е, че спирате да се питате „какво да облечете“ всяка сутрин.
4. Имайте дрехи само за един сезон.
Докато сме на тази тема... съхранявате ли зимните си дрехи?
Спрях да го правя. Сега всичките ми дрехи се побират в гардероба ми. Единственото, което слагам под леглото са зимните си ботуши. Имам само няколко пуловера (3 чифта), но не заемат много място. Тениските, които нося през лятото, са същите тениски, които нося през зимата. Просто си сменям якето.
След като придобиете навика да имате минимум дрехи, ще се научите да имате и да носите едни и същи дрехи през цялата година, независимо от сезона.
5. Запълнете свободното си време с нещо смислено
Купувах често дрехи, защото ми беше скучно. Нямах други нужди или забавления. Затова редовно ходех по търговските центрове. Бях там твърде често и похарчих всичките си пари за дрехи и клубове.
Ако не сте сигурни как да запълните свободното си време, опитайте да започнете да изследвате себе си. Мисля, че ще трябва да отделите малко време, за да опознаете себе си и да разберете интересите и желанията си, но повярвайте ми, струва си!
Има и други неща, които можете да направите по-добре от просто да си гледате телефона, да купувате нови дрехи, да гледате телевизия...Всички тези действия са пасивни. Не правите нищо продуктивно. Вместо да четете имейла си и емисията си в социалните мрежи, кажете нещо, напишете нещо. Изразете себе си и се опитайте да направите нещо положително за света.
6. Определете място за всеки артикул
Най-добрият начин да запомните къде са ключовете за колата ви е да ги оставяте на едно и също място всеки ден. Ако просто оставите нещата, където трябва, ще трябва да ги търсите често. Това е доста досадно. Маркирайте място за обувките си. Поставете чаша вода на масата си. Дистанционно управление на вашия телевизор, ако имате телевизор.
Преди да си легна, прекарвам няколко минути в подреждане на бюрото си.
Правя това преди лягане. Аз също измивам чашата си и пълня кафеварката на следващата сутрин. Тези прости стъпки ми отнемат не повече от 5 минути, но на следващия ден ми спестяват много повече време. Когато заспя, мога да мия една чаша за 10 минути, без дори да се усетя. Сигурен съм, че трябва да опиташ.
Това е най-добрият съвет, той ще ви помогне да поддържате дома си удобен и ще ви държи фокусирани и подредени.
7. Не съхранявайте много неща наоколо
Нямаме нищо по стените в нашия апартамент, освен спалнята.
Моята приятелка все още се опитва да ме убеди да закача снимки или снимки. Въпреки факта, че искам да украся интериора със снимки, така и не намерих тези, които наистина харесвам. Може би, когато имаме дете, ще публикуваме семейни снимки, но сега предпочитам да виждам бели стени.
Празното (или свободното) пространство наоколо е наистина важно, ще ви помогне да избегнете депресията и неприятното задушаващо усещане, сякаш живеете в клетка.
Преди да си вземем собствена къща, аз и моята приятелка наехме малък апартамент. Беше пълен с много неща от първия собственик. Декорации. Стотици изкуствени цветя и други неща, които направиха това място още по-малко, отколкото беше в действителност. Дори след като говорихме с хазяина и се отървахме от повечето неща, трябваше да свикнем с нещо. Апартаментът, който купихме, не е толкова голям, но начинът, по който го обзавеждаме и декорираме, създава впечатлението, че е огромен. Оказва се просто, ние не запълваме пространството с "боклук".
8. Стремеж към ефективност
Имате ли твърде много чаши, чаши, чинии и става все по-трудно да направите избор? Прекарвате ли много време в търсене на любимата си тениска (ризи, блузи, рокли) всяка сутрин? Имате ли твърде много домашно обзавеждане и се нуждаете от цял ден, за да избършете праха от тези предмети?
Нещата около нас са инструменти за постигане на различни цели, но те трябва само да ни помогнат да постигнем целта, а не да губим времето си.
Например, имате нужда от чаша, за да направите кафе, за да можете да се събудите и да сте по-продуктивни. Самата чаша всъщност няма значение. Важен е ефектът от кафето. В повечето случаи дори марката кафе няма значение. Изпиването на чаша кафе помага на подсъзнателно ниво.
Същото важи и за нашите дрехи. Имаме нужда от облекло, което да предпазва тялото от времето навън. Марката и цветът на дрехите не са важни от практическа гледна точка. Те имат значение само за нас и обществото. Имате нужда от дрехи, за да излезете, да купите храна, да работите или да общувате.
Хората избират различни марки, цветове, материали, инструменти, защото тези неща най-добре отговарят на тяхната личност.
Струва си да се помни, че нещата са просто неща. Голяма къща няма да ви направи по-щастливи. Голямо семейство и любимият ви бизнес ще ви направят щастливи и успешни.
9. Научете се да живеете по средствата си
Нека направим нещо заедно: фалираме всички банки или по-точно всички организации, които предлагат заеми и бързи заеми в брой. Какво говориш, питаш.
Виждам, че много хора живеят на кредит, като работят само за да спечелят достатъчно пари, за да покрият месечните си плащания към банката. Тегленето на заеми за поддържане на живота ви е като бомба със закъснител.
Без значение колко правите, трябва да се научите да живеете в рамките на средствата си и да спестите малко пари за бъдещето. Да бъдеш свободен от дългове трябва да бъде един от основните ви приоритети.
Намаляването на наемите, комуналните услуги, сметките с течение на времето ще доведе до по-големи спестявания, а оттам и до по-щастлив живот. Направете всичко възможно да спестите малко пари, за да можете да изплатите дълговете си (ако имате такива) възможно най-скоро. Това ще ви помогне да се съсредоточите и да се съсредоточите върху това, което наистина има значение.
10. Купувайте по-малко неща.
Това е очевидно, но много хора не разбират доколко нашите навици за купуване могат да ни поробят. Колкото повече купувате, толкова по-малко пари ще имате и дори може да започнете да трупате дългове. Но това не е всичко. Ще имате повече вещи, които само замъгляват мисленето ви и затрупват физическото ви пространство, както вече споменахме.
Само защото е обявена разпродажба в близкия мол, не означава, че определено трябва да се възползвате от нея!
Създайте списък с нещата, от които наистина се нуждаете в живота си. Например нова ютия, защото старата ви не глади добре дрехите, а и керамичната подметка е повредена.
Избройте всичките си артикули в списъка и направете всичко възможно да НЕ купувате артикули, които не са в списъка.
11. Създайте си ежедневна рутина
Ежедневната работа често се подценява.
Представете си, че не трябва да мислите какво да облечете, какво да пиете, какво да ядете и кога да станете?
Ами ако тези малки детайли вече са подредени и планирани и единственото нещо, което трябва да направите, е да вършите работата, която ви харесва. работа, която вдъхновява, помага на другите?
Мисля, че ще бъдете 300% по-продуктивни и по-доволни от живота си.
Разберете коя е най-важната задача(и) в живота ви и изчистете графика си, за да постигнете тази единствена цел. Съвсем скоро ще започнете да живеете по-фокусиран, по-смислен живот.
Последни мисли
Ако вече живеете обикновен живот или тепърва се подготвяте, трябва също да запомните, че да останете фокусирани и да поддържате добре организиран дом е трудно.
Това изисква постоянна работа. Нещо като почистване на къщата си. Вие не почиствате апартамента си само веднъж в живота си, правите го всяка седмица. Същото трябва да се случи и с вашите навици, цели, мисли.
Надявам се горните съвети да ви помогнат да живеете комфортен живот и да ви дадат още повече време да правите това, което наистина искате в живота.
Какъв съвет бихте дали как да живеем по-лесно? Ще се радвам, ако споделите вашите мисли в коментарите по-долу.
бележки:
- В тази статия можете да видите основните предимства на простия, подреден живот: ползите от минимализма.
- Честно казано, никой няма да ви зададе този въпрос, защото повечето хора не му обръщат внимание. Те се интересуват главно от това как изглеждат и как се чувстват.
- Искам да кажа, понякога наистина се опитвам да разбера защо момичетата се нуждаят от много дрехи.
Препоръчваме да гледате:
Минимализмът в живота ни, как да го постигнем и как да спрем да избираме да замърсяваме живота си.
