С тялото ви се случват всякакви странни неща, когато то ражда, а гърдите ви са тези, които се променят най-много. Ето всичко, което някога сте искали да знаете за това как ще се държат гърдите ви с напредването на бременността.
Предстоят ви големи промени в едно деветмесечно пътуване, някои от които се случват с гърдите ви. „От самото начало на бременността хормоните започват да увеличават гърдите на жената, така че тя да е готова за кърмене.. Може да изпитате някои или всички от тези симптоми, но едно е сигурно: вашите „момичета“ няма да са същите, докато бебето е на борда. Няколко промени, които ще се случат с гърдите ви по време на бременност са:
И така, какво се случва с гърдите по време на бременност?
1. Стават големи . Коремът ви не е единственото нещо, което се разширява по време на бременност. От самото начало количеството мастна тъкан и притока на кръв към гърдата се увеличават, за да подпомогнат растежа на млечните канали и млечните жлези. Според д-р Минкин само за шест седмици от бременността гърдите на много жени са нараснали до размера на пълна чаша или повече.
По тази тема:Какво е овулация и как се случва?
2. Стават по-тежки.С увеличаване на притока на кръв и увеличаване на количеството на жлезиста тъкан гърдата започва да набъбва. „В допълнение, гърдите и тялото ви започват да задържат течности, което е страничен ефект от повишените нива на прогестерон и естроген“, казва д-р Минкин. Според March of Dimes, до деветия месец от вашата бременност, средната стойност една жена качва 1 кг само в гърдите.
3. Болка в гърдите.Недостатъкът на вашата дейност за увеличаване на бюста, предизвикана от бременност, е, че гърдите ви стават все по-нежни. Цялата тази кръв, подути тъкани и задържане на течности могат да причинят болка в гърдите. Всъщност болезнените гърди са един от първите признаци на бременност, казва д-р Минкин.
4. Повече вени стават видими.Може да забележите по-видима карта на сините реки, които се извиват през очите ви, докато бременността ви напредва. „Вените ви са по-видими под кожата, защото се разширяват, за да се погрижат за увеличения приток на кръв“, казва д-р Минкин.
По тази тема:7 причини, поради които нямате менструация, които не означават, че сте бременна
5. Зърната стават по-„остри“.Вашите зърна започват да заемат централно място, докато растат и стават по-дефинирани, често изпъкнали повече, отколкото преди бременността. Също така, според д-р Минкин, ареолата ще стане по-голяма и по-тъмна в резултат на високите нива на естроген. Жлезите на Монтгомъри (тези малки подутини, които осеят ареолата ви) започват да се увеличават и произвеждат мазна субстанция, която предпазва зърната и ареолите ви от напукване или изсушаване по време на тази трансформация.
6. Може да изтекат малко.През втория или третия триместър може да забележите златиста слуз, която капе от зърната ви. Тази коластра е първото мляко, произведено от една жена в средата на бременността и през първите няколко дни след раждането. Тази гъста, концентрирана течност може просто да изсъхне и да образува коричка по зърната без много хидратация. Въпреки това, някои жени може да открият, че млякото изтича от гърдите им. „Към края на бременността ви гърдите ви произвеждат прекалено коластра и мляко и понякога те непременно ще излязат“, казва д-р Минкин, който предлага да носите подплънки за гърдите, ако откриете, че татамито и горната ви част са малко влажни.
7. Появяват се стрии.Цялото това уголемяване и подуване води до разтягане на кожата на гърдите, а това, за съжаление, може да доведе до стрии. Тъй като кожата се разтяга, гърдите също могат да започнат да сърбят. За да намалите сърбежа и да запазите кожата на гърдите си еластична, използвайте овлажнител след душ и преди лягане.
По тази тема:14 ранни признака на бременност
8. Те се нуждаят от вашата подкрепа.Вашите момичета никога не са имали нужда от любов, както сега. Купете поддържащ сутиен, който е от решаващо значение за намаляване на теглото на гърдите и поддържане на гърба ви. Потърсете обувки с дебела лента (без вдлъбнатина!) под чашките, широки презрамки и регулируемо закопчаване. Изберете памучни сутиени пред синтетични; те са по-удобни, защото позволяват на кожата да диша. И не забравяйте да ги държите будни през нощта: памучен спортен сутиен, сутиен за бременни или сутиен за бременни може да ви направи по-удобни, докато спите.
9. Те ще бъдат завинаги променени.След отбиване зърната ви ще се върнат към нормалния си цвят и гърдите ви ще се върнат към размера си преди бременността. Но тъй като кожата ви е била опъната, е по-вероятно да останат отпусната кожа и стрии. Вместо да копнеете за по-стегнатите си гърди преди бременността, приемете факта, че те са истински знак за майчинство.
